El baile de salón y la salud
El baile de salón es una excelente opción para realizar ejercicio y conservar en buen estado la salud. En este sentido, contribuyen a evitar problemas como el sobrepeso, la hipertensión, la diabetes y hasta la osteoporosis. Además, ayudan a relajarse, a superar el estrés, la ansiedad y la depresión.